壓力與工作績效、工作效率的關係
友人最近面臨結案壓力，工作壓力大，又找上我吐苦水，從同事到老闆都在他的抱怨範圍。這讓我想到一個有趣的課題，壓力 …
專注力
壓力、專注力與多工的關係
朋友覺得自己好像有專注力不足的問題，來找我做簡易的諮詢，他整天掛在嘴上的工作壓力大，與專注力之間有沒有關連呢？ …
身體能量爭奪戰
不是只有外面的世界會搶資源，我們身體最重要的資源：能量，一樣會發生能量爭奪戰。 但不論爭奪的形式為何，壓力與負 …
友人最近面臨結案壓力，工作壓力大，又找上我吐苦水，從同事到老闆都在他的抱怨範圍。這讓我想到一個有趣的課題，壓力 …
朋友覺得自己好像有專注力不足的問題，來找我做簡易的諮詢，他整天掛在嘴上的工作壓力大，與專注力之間有沒有關連呢？ …
不是只有外面的世界會搶資源，我們身體最重要的資源：能量，一樣會發生能量爭奪戰。 但不論爭奪的形式為何，壓力與負 …